Fatigue persistante, flore intestinale perturbée, défenses immunitaires affaiblies, … Le quotidien n’est pas un long fleuve tranquille et il arrive que notre corps ait besoin d’un petit coup de boost.

En Suisse, le marché des compléments alimentaires est florissant. Trois Suisses sur dix disent en consommmer régulièrement. Mais si elles sont avalées en trop grand quantité, ces gélules ou poudres ...

Cinq conseils pour limiter les risques avec les compléments alimentaires. © Artgalax, Adobe Stock L’Anses alerte sur les risques liés aux compléments ...

[VIDÉO] Les médicaments et compléments alimentaires à base de plantes comptent de plus en plus d’adeptes en France. En plein essor, la phytothérapie se heurte aujourd’hui à un déficit d’information su ...

Booster le système immunitaire, réguler le stress, améliorer le sommeil, avoir des cheveux brillants… les raisons qui poussent à absorber des compléments alimentaires ne manquent pas. En 2024, en ...

Dans un avis publié le 21 mars, l’Agence nationale de Sécurité sanitaire (Anses) alerte sur les risques liés à la consommation de compléments alimentaires. Alors que les Français y ont de plus en plus ...

Du collagène en poudre aux bonbons gélifiés pour renforcer le système immunitaire, les compléments alimentaires sont partout : dans nos messages Instagram, sur les étagères des supermarchés et dans ...

Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires et sont riches en vitamines © kucherav, Adobe Stock Les compléments alimentaires occupent une place ...

Décriés par les uns, encensés par les autres, les compléments alimentaires font l’objet de nombreuses idées reçues. On démêle le vrai du faux. Difficile de s’y retrouver dans la jungle de gélules, ...