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Pourquoi salivons-nous

La salivation est un phénomène naturel essentiel à notre santé bucco-dentaire et digestive. Produite en continu par les glandes salivaires, la salive joue un rôle clé dans la décomposition des ...
Le suc gastrique est un liquide produit par l'estomac, essentiel à la décomposition des aliments et à l'absorption des nutriments. Il est composé d'acide chlorhydrique, d'enzymes (comme la pepsine), d ...
Aliments à favoriser ou à éviter, comportements alimentaires, disciplines à pratiquer… Entretenir son microbiote intestinal passe par une série de gestes à appliquer au quotidien pour lui permettre de ...