China anunció este lunes la movilización de unidades del Ejército, la Armada, la Aviación y de cohetes en torno a Taiwán en importantes ejercicios militares para poner a prueba su preparación para el ...
Muchas personas creen que para ganar músculo y reducir grasa hay que pasar horas interminables haciendo cardio y someterse a dietas estrictas. Sin embargo, existe una estrategia intermedia y efectiva ...
Descubre rutinas sencillas de Pilates con pelota diseñadas para personas mayores. Mejora la movilidad, el equilibrio y la fuerza de manera segura desde casa. #PilatesParaMayores #PilatesConPelota ...
Las zapatillas de running con placa de fibra de carbono para competir se han convertido indiscutiblemente en una de las más deseadas por miles de corredores para batir sus mejores marcas y, por qué no ...