Découvrez comment la musculation améliore vos performances au football : plus d'explosivité, d'endurance et de résistance aux ...

Vous cherchez à améliorer vos records personnels ou à développer votre endurance au quotidien ? La musculation est la ...

La musculation est particulièrement importante avec l’âge, car elle permet de conserver la force des muscles, des ...

Vous rentrez d'un footing léger, les joues rosies par le froid mordant de ce mois de janvier, l'esprit libre et satisfait.

À VOTRE SANTÉ. Trop vieux pour vraiment se bouger et pour faire de la musculation ? Au contraire. Et c’est là que réside le secret de la longévité et de l’autonomie.

Le complexe flambant neuf de l’ensemble scolaire Saint-Joseph La Salle a fière allure. Un projet ambitieux, musclé, sorti de ...

Parce qu’elle permet de maintenir une bonne masse musculaire et de conserver un maximum de tonicité, la musculation ...

Âgé de 24 ans, Hugo Guillemin est un jeune entrepreneur de Haute-Garonne qui développe une activité de coaching sportif à la ...

La passion pour la musculation a transformé Alain Delbosq, chauffeur-livreur, en compétiteur titré. Malgré des défis ...

Cette discipline venue de Chine ne cesse de fasciner. Selon de nouvelles recherches, elle serait idéale pour se muscler en ...

La spationaute Sophie Adenot, qui sera la deuxième Française à se rendre à bord de la Station spatiale internationale (ISS), ...

GNC a annoncé le lancement d'une gamme de créatine de nouvelle génération, s'appuyant sur l'héritage de sa Pro Performance® ...