La spationaute Sophie Adenot, qui sera la deuxième Française à se rendre à bord de la Station spatiale internationale (ISS), a parlé à « France Inter » de la nécessité de faire du sport tous les jours ...

Nouvelle année, nouvelles résolutions… et souvent, l’envie de reprendre une activité physique. Mais pour de nombreux ...

En un an, Loudéac est passé d’une à trois salles de sport. Entre fitness classique et Pilates, la ville voit émerger une ...

Nous sommes le 19 janvier. Soyons honnêtes un instant : combien de fois avez-vous franchi la porte de la salle de sport ...

La gymnastique "Seniors" proposée depuis de nombreuses années par l’Association "Ma Vie" compte dans le village une quinzaine ...

C'est l’un de ces termes du monde du fitness qui, en réalité, ne veulent rien dire, tout comme “se tonifier”. Pourtant on se ...

Lors du passage à la nouvelle année, la principale résolution est souvent de faire plus de sport. Si c'est votre cas, petit ...

En cette période de soldes, vous êtes à la recherche d’une montre connectée performante et discrète pour suivre vos ...

Le cardio n'est peut-être plus la seule clé pour rester jeune ! Une étude révèle une méthode d'entraînement capable de ...

Si vous voulez reprendre le sport avec l’arrivée de la nouvelle année, vous avez peut-être envisagé de vous inscrire dans une salle de fitness. Autrefois peu nombreux, ces espaces qui regroupent machi ...

Sur ces dix dernières années, cinq salles de sport indépendantes ont mis la clé sous la porte dans le Valenciennois. Autant ...

Sur la pelouse, chaque geste raconte une histoire de vitesse et de résistance. Le football moderne exige des corps capables ...