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"Caminar te mantiene vivo, pero entrenar fuerza te mantiene joven", dice Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Salud y el Deporte. Los ejercicios de fuerza más eficaces que los mayores pueden ...

Este miércolesse inició la aplicación del Simce 2025 para estudiantes de cuarto básico en más de 7 mil establecimientos del país. La evaluación, de carácter censal, alcanzó una cobertura del 99% en ...

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Cada temporada, cuando toca el cambio de armario, observo toda la ropa que guardé y entro en caos porque no sé qué ponerme. Prendas sueltas, solitarias, que por el capricho de un día, decidí comprar, ...