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Si vas a un gimnasio y tienes la suerte de contar con un monitor o entrenador profesional, es más probable que notes más progreso y motivación. Si por el contrario decides investigar por tu cuenta la ...

En la conversación sobre envejecimiento saludable, el foco suele ponerse en el estado del cuerpo: resistencia cardiovascular, fuerza muscular o movilidad. Sin embargo, el cerebro también requiere un ...

4 ejercicios para un mejor pene y erecciones más potentes Pruebe estos ejercicios para mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene, tener erecciones más potentes y combatir la disfunción eréctil. El pene ...

El Consejo de Trabajo y Salarios retoma en Quito el debate del salario básico 2026 sin acuerdos. El Gobierno anticipa un alza máxima de 20 dólares. La primera reunión del Consejo Nacional de Trabajo y ...

Cualquiera que haya practicado Pilates con regularidad ha podido comprobar en poco tiempo los grandes beneficios que aporta: desde un cuerpo más tonificado, hasta más flexibilidad, una mejor postura o ...

Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), el 75,5% de los niños de 12 años tiene un smartphone propio y, a los 15, el porcentaje sube hasta el 96%. La realidad es clara: el móvil llega ...

Katrina Carter, DPT, FNS, is a licensed travel physical therapist. She specializes in orthopedics and has a passion for providing education on nutrition for healing and overall health and wellness.

Cuando los niños piden su primer móvil es normal que como adultos tengamos bastantes dudas. Poner un smartphone en sus manos no siempre es la opción más adecuada. Por eso, los móviles sin internet, ...

Adam Hayes, Ph.D., CFA, is a financial writer with 15+ years Wall Street experience as a derivatives trader. Besides his extensive derivative trading expertise, Adam is an expert in economics and ...