China anunció este lunes la movilización de unidades del Ejército, la Armada, la Aviación y de cohetes en torno a Taiwán en importantes ejercicios militares para poner a prueba su preparación para el ...

¿Por qué es importante? Es ideal que las personas incluyan en su rutina un espacio para mantenerse activos y hacer ejercicio, incluso si es en casa Hacer ejercicio no sólo ayuda a mantener de forma ...

Son numerosas las investigaciones científicas que han concluido que el ejercicio tiene un impacto positivo tanto en la salud física como en mental. Y, de acuerdo a distintos especialistas, para ...

Allá por 2005, un grupo de estudiantes del Instituto de Diseño de Interacción de Ivrea (Italia) creó Arduino con el fin de hacer accesible a cualquier aficionado a la informática y la programación el ...

Una mujer realiza un ejercicio de sentadilla búlgara sobre un banco en un gimnasio moderno, demostrando técnicas de entrenamiento funcional para fortalecer piernas y glúteos. El entorno muestra pesas ...

Perder peso no es solo una cuestión de estética: se trata de salud integral. Incorporar actividad física de forma constante puede generar cambios reales y sostenibles en el peso corporal. Uno de los ...

El jueves, el fiscal general de Trinidad y Tobago fue citado por el Financial Times diciendo que Estados Unidos “intensificaría” los ejercicios en la nación de dos islas, que se encuentra a pocos ...

Cumplir 50 años es un hito importante en la vida. Y lo digo por experiencia, con mis 50 recién cumplidos. Más allá de tener medio siglo de vida, cuando pasas esa barrera como que te das cuenta de que ...

La poca disponibilidad de tiempo es la principal razón para no hacer ejercicio que aducen mayoritariamente las personas sedentarias. Para vencer esta resistencia, un consenso científico internacional, ...

Vida Saludable Caminar a partir de los 60 es bueno, pero este otro ejercicio es aún mejor según expertos Vida Saludable Haz estos 7 ejercicios cada día: fortalecen todo el cuerpo, mejoran tu postura y ...

Estados Unidos movilizó en agosto destructores, un submarino y barcos con fuerzas especiales en aguas internacionales del Caribe, con el supuesto propósito de combatir el tráfico de drogas. "¡No crazy ...

Hacer ejercicio en forma regular tiene beneficios conocidos: ayuda a controlar el peso, mejora la salud cardiovascular y la calidad del sueño. Pero por diferentes factores, entre los que se incluyen ...