Star en devenir, révolution dans le domaine du fitness, ou simple mode vouée à l'oubli, comme bien d'autres avant elle ? Une nouvelle méthode d'entrainement, baptisée "Tabata", est en train de ...

The New York Yankees are in the midst of a surprisingly quiet offseason. Since being eliminated in the AL Divisional Round by the Toronto Blue Jays, New York has done a handful of smaller deals, none ...

Plutôt que des objectifs ambitieux difficiles à tenir, de simples micro-actions quotidiennes permettent d’installer durablement le mouvement. Nordine Attab, coach sportif, partage avec vous quelques ...

Publié le 01/01/2026 à 07:00 Apolline Henry Journaliste Pigiste Spécialisée en Santé et Bien-Être Depuis 2013, Apolline Henry évolue en tant que journaliste pigiste, collaborant avec une multitude de ...

Les vieilles recettes de grand-mère sont parfois les plus efficaces. Nouvelle preuve avec ce geste simple qui permettrait de ralentir le jaunissement des plantes d’intérieur en hiver.

À partir de novembre et jusqu’en février, voilà la période idéale pour bouturer myrtilles, framboisiers ou cassissiers. La bouture sur bois-sec est une bouture réalisée à partir du rameau de l’année, ...

L’hiver est à nos portes : une formidable occasion de se pencher sur cette réaction instinctive de notre organisme pour comprendre pourquoi il réagit ainsi. Que l’on soit frileux ou non, nous ne ...

La «cohérence cardiaque» est une méthode utilisable au quotidien, basée sur la régulation du souffle. Elle peut changer votre vie. Mode d’emploi. La cohérence cardiaque repose sur des exercices ...

C’est une maison avec jardin située dans la Haute-Marne décrite comme « charmante ». Mise en vente, elle pourrait attirer de nombreux investisseurs potentiels, mais il y a un hic majeur : elle se ...

People are baffled after a menswear store shared a simple way to tie a necktie in just ten seconds, and it's 'so easy' to recreate yourself. While tying a tie is a life skill that most people will ...